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罗莎是马德里一位普通的清洁工，常年忍受丈夫的酗酒和暴力。在一次被打断肋骨后，她终于带着女儿逃离，却因经济拮据被法官判定“不适合抚养”。绝望中，她看到社区拳击俱乐部的海报，那里走出过几位女拳手。48岁的她零基础走进拳馆，所有人都以为她是来找儿子的。教练佩佩起初拒绝，却被她在清洁间对着拖把练习直拳的坚持打动。一年后，罗莎站上了全区锦标赛的擂台，她要赢的不仅是比赛，更是做母亲的资格。
真实故事改编，力量源自于克制与细节。没有夸张的逆天改命，只有日复一日的淤青和汗水。女主角的表演极具说服力，尤其眼神从怯懦到坚毅的转变。最后一战无论输赢，观众都已看到了“罗莎的机会”的真正含义。
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