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都市少女小雨因校园霸凌和母亲再婚而自暴自弃。暑假，母亲谎称带她去西藏旅游，实际上是送她去一所海拔 4500 米的牧民小学做短期支教。小雨起初极度抗拒，但她在那里遇到了坚守二十年的女校长卓嘎，以及一群渴望知识的孩子。她教孩子们画画，孩子们则教她骑马、认识格桑花。一场突如其来的暴风雪中，小雨和卓嘎校长被困在转场的牧道上。在即将失温的绝境中，卓嘎讲述了自己失去女儿的往事。小雨终于明白，母爱从未缺席，只是换了形状。
藏区风光美到窒息，但内核是扎实的人物成长。母女线写得极其克制，反而是小雨与卓嘎校长的“替代母女”关系更催泪。结尾的小雨画的格桑花，是所有和解的具象化。
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